脑清目明的意思是什么(精选美句33句)

脑清目明的意思是什么

1、拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上引左耳14下(用右手绕过头顶向上拉左耳)，再用左手从头上引右耳14下(即用左手绕过头顶向上拉右耳)。此法简便易行，效果良好，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则更能强身健体，敷养肾元。现代医学认为：耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系，因此把它形容为“缩小了的人体身形”。(脑清目明的意思是什么)。

2、 ①《诗·小雅·何人斯》：“有靦面目，视人罔极。” ②《资治通鉴·唐懿宗咸通十年》：“泗州被围凡七月，守城者不得寐，面目皆生疮。”

3、这个人看起来耳聪目明的,却自称什么都看不见。

4、“小病”常提醒，“大病”难冒头。为压紧夯实d风廉政建设主体责任，运用好监督执纪“四种形态”，把纪律和规矩挺在前面，科右前旗公安局纪检监察组积极采取措施，认真组织开展谈话提醒工作，让咬耳扯袖、红脸出汗成为常态。

5、其实每个过分努力的人内心深处，都有一颗不接纳自己的心，要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些，也许郁气就能远离你。

6、　　现代医学证实：揉腹既有强健脾胃、胃肠和腹壁肌，促进大小周天血液，包括淋巴液循环和胃肠蠕动加快的功能，还有治疗中老年性便秘、胃肠溃疡、周期性失眠、前列腺炎、肾炎、疝气、遗精、高血压、冠心病、糖尿病、肺心病的疗效。尤其难得的是，揉腹还能促进腹壁脂肪的自行收缩和消减，是行之有效的“减肥法宝”。

7、人与人之间是有感应的。回忆我和她一起工作的三年时间，我没少骂她，有时候她欣然接受，甚至还会非常感激，现在说起来都历历在目；有时候她却勃然大怒，然后跟我打冷战，谁也不理谁。差别在哪里？前者事实清楚，我眼里不揉沙子，准确指出来，她立刻就觉得“学到了”；后者往往是我出于个人私心，或者要好为人师，或者要高她一等，或者要故意灭灭她嚣张的气焰……反正，真正的动机是藏不住的，一开口对方就知道了。为了对方长本事，还是为了让自己显得很牛逼，一念之差，南辕北辙。

8、足三里、合谷、内关为历代医家强身治病之三大要穴。

9、自古喜爱梳头的名人太多了，慈禧太后起床第一件事就是梳头，60岁仍然满头秀发；宋代最长寿的诗人陆游，爱好梳头，到了晚年白头竟长出黑发，直到86岁才仙逝。

10、　　现代医学认为：人体血液循环是靠心脏和肌肉的收缩来完成的，尤其是离心脏较远的静脉血管，就更要靠肌肉的收缩来加速血液流回心脏。由于伸懒腰时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大，使膈肌活动加强，形成深呼吸姿态，以此牵动全身，并引发大部分肌肉收缩，并将淤积血液赶回心脏，从而达到加速周身血液循环的目的。

11、综上所述，各种健身方法都不受时间、环境等条件的限制。关键在于您能否付诸实施，并持之以恒。愿此十诀能助您青春常驻、身轻体健、延年益寿。

12、(博医文化)硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能，硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排毒缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。

13、老人虽八十多岁了，但身体健康，耳聪目明，看上去比实际年龄要年轻得多。

14、白居易有诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧。”萱草开的花就是——黄花菜。常吃可以舒解心中郁闷、除烦安神。

15、长期坚持茶灸可清除血液内的垃圾、消除体味。除此之外，还可醒脑、明目、润肤，令面色逐渐平和亮丽。

16、1)热茶先在左边上下牙之间涮动，牙龈会出现酸、麻、胀的感觉，一股热流由左颧上冲于脑；

17、为此，有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60－100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。

18、所谓情商高的人，其中有一个表现，就是时刻能觉知自己的情绪，具体行为就是分出一缕心神来，关注自己的情绪状态。“骑象人”不仅在看路，也始终在留意着“大象”。天天带着这份觉知行事，时间久了，就成了自己的第二本能，英文叫secondnature。人与人之间的差异，就在这“第二本能”上。一旦看到自己的情绪状态，就更容易管理自己的情绪了。

19、灵魂的觉醒，是生命中潜藏着一种巨大的能量！

20、越是虚伪的人，越喜欢把这三句话挂在嘴边，最好别深交！

21、再从前往后刮一刮头两侧的胆经和三焦经，祛火泻郁。肝胆有问题的人刮两边，常能感觉到头皮上有颗粒感。这些都是经络阻滞，需要多刮，能宽胸理气，减少经前胸肋胀痛，预防乳腺问题。

22、捶背通常有拍法和击法两种。拍法，即用虚掌拍打；击法，即用虚拳拍打。虚，意即轻。手法要协调均匀，着力富有弹性，每天一次即可，每次捶背50-60下。为方便起见，捶背最好在夫妻间进行，每晚睡前，互相捶拍，双方收益。

23、脚部乃“三阴交之始，三阳交之终”，穴位多、位置低、血液少，有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨，19块肌肉，33个关节，50多条韧带，50多万条血管，4万多个汗腺。

24、现代医学认为：人体血液循环是靠心脏和肌肉的收缩来完成的，尤其是离心脏较远的静脉血管，就更要靠肌肉的收缩来加速血液流回心脏。由于伸懒腰时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大，使膈肌活动加强，形成深呼吸姿态，以此牵动全身，并引发大部分肌肉收缩，并将淤积血液赶回心脏，从而达到加速周身血液循环的目的。

25、心明眼亮——心里明白，眼睛雪亮。形容看问题敏锐，能辨别是非。

26、拼音：yǎn míng xīn liàng

27、无论春夏秋冬，茶灸饮茶时先关门窗，保室内阳气不破；天热赤背，天凉穿暖，保身体不受寒邪侵袭。茶灸时尽量选择安静的环境，避免身心受到干扰。

28、清．李汝珍《镜花缘》第九回：方才吃完，陡然津神百倍。不觉喜道：“朱草才吃未久，就觉神清气爽，可见仙家之物，果非小可。此后如能断谷，其余别的工夫更好做了。今日吃了许多仙品，不知膂力可能加增？”只见路旁有一残碑，倒在地下，约有五七百斤。随即走进，弯下腰去，毫不费力，轻轻用手捧起，借著蹑空草之术，乘势将身一纵，撺在空中，略停片刻，慢慢落下。走了两步，将碑放下道：“此时服了朱草，只觉耳聪目明，谁知回想幼年所读经书，不但丝毫不忘，就是平时所作诗文，也都如在目前。不意朱草竟有如许妙处！”只见多九公携著林之洋走来道：“唐兄忽然满口通红，是何缘故？”唐敖道：“不瞒九公说，小弟才得一枝朱草，却又有偏二位吃了。”林之洋道：“妹夫吃他有甚好处？”多九公道：“此草乃天地津华凝结而生，人若服了，有根基的，即可了道成仙。老夫向在海外，虽然留心，无如从未一见。今日又被唐兄遇著，真是天缘凑巧。将来优游世外，名列仙班，已可概见。那知这阵香气，却成就了唐兄一段仙缘！”

29、心明眼亮：心里明白，眼睛雪亮。形容看问题敏锐，能辨别是非。

30、捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记载：“既而握指细擂，如似团絮相触状，体畅而不可言；擂至腰，口目皆慵；至股，则沉沉睡去矣。”

31、(耳聪目明的意思)：聪：听觉灵敏；明：眼力敏锐。听得清楚，看得分明。多形容头脑清楚，眼光敏锐。

32、近年来，我国学者发现，对此三穴进行按摩，对全身的神经、肌肉、组织、器官可起到显着的兴奋作用，有病则治病，无病则强身，其效果为任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。