关于挫折的作文素材(精选美句76句)

关于挫折的作文素材

1、命运往往本身饱含苦难，需要我们坚韧面对，才能奏响生命的乐章。(段首中心句)海伦·凯勒自幼聋盲，却投身教育慈善，那句“假如给我三天光明”影响了无数人的成长；史铁生身患顽疾，自称“职业是生病，业余在写作”,却留下了《秋天的怀念》《我与地坛》这样的传世佳作；姚明在运动员的黄金年龄因伤退役，遗憾地永远告别了赛场，却通过经营球队回归，以另一种身份延续了篮球生命。他们无一不是遭受了现实的巨大打击，伤病侵蚀了他们的身体，却未能打垮他们的意志。他们用自己的经历向世人证明：苦难是开始而不是终结，苦难是财富而不是枷锁，只要乐观地面对现实，勇敢地迎接挑战，坚定地追求梦想，即使当下惨淡困厄，一样能谱写出人生的华丽乐章。(论据总结)(分论点1)

2、舒曼说：“我从来没有象对这首交响曲那样入了迷。”

3、即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

4、早在4000年前的远古蛮荒时代，神州洪水泛滥，民不聊生。尧帝命大臣鲧治水，鲧以掩堵拦截之法治之，结果失败被斩。鲧死后，其子禹继承父志。但他总结父辈经验教训，一反旧法，顺其水性，以疏通河道引水入海之法治之，结果取得成功，神州得以昌盛。

5、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的。——郭沫若上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

6、你强它就弱，你弱它就强。”意思是面对挫折，如果你积极应对，就会别有一番成就。我国数学家张广厚，他的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而他却在艰难中自强不息，靠着自己的努力，排除万难，刻苦攻关，终于在数学研究方面取得了卓越的成绩。如果当初张广厚在取得了一点小成绩后就沾沾自喜，不再去努力的话，那就会像仲永一样，留给我们的只会是遗憾。

7、生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。{高尔基)

8、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。--(德)贝多芬

9、越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

10、作文素材：“神十二”3位航天员的成长故事太励志！

11、     彩虹是受了挫折的阳光 　  “不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”每当这高昂的音乐在我耳边萦绕，我就感觉到一种前所未有的力量，一种决心：要想成功，必须奋斗！　  最近从《中国达人秀》火出来的断臂钢琴师——刘伟。就是一个受过了挫折的阳光。10岁那年，刘伟的双臂因为一场电击事故而失去。但是他并没有放弃生活，他的父母也并没有因为他是断臂儿而嫌弃他，反而比管别的正常的孩子更加严厉，“别的正常人能做到的，我统统都要到！”这就是一个断臂儿童的心声。之后，他尝试用双脚代替双手，用双脚写字，刷牙洗脸，写字，生活中的自理，都是用他那双灵敏的双脚。“我用了差不多半年的时间，适应了这样的特殊的生活，我用双脚写字的时间与其他正常人用双手写作业的时间差不多。现在我一个人生活完全没有问题。”　   刘伟10岁失去了双臂，但是他却没有气馁，他十九岁开始弹钢琴，他一天到晚都在与钢琴打交道，坚强的毅力促使他每天弹钢琴的时间达到7小时。于是，一年内，他的钢琴水平就达到了7级。刘伟不仅有高超的钢琴技术，他还会创作歌曲。更令人敬佩的是，刘伟十九岁接触钢琴，竟能有如此熟练的趾法，“老师无法教我，趾法和指法完全不同，相差太多了”但是，刘伟却不服输，一个人呆在琴房里练琴，一开始为了寻找正确的趾法费了不少时间，脚趾也被磨出血了好几次，但是坚强的刘伟永不低头，一个小时……一天……一个星期……一个月……一年……在刘伟刻苦的练习下，趾法一天比一天熟悉，直到中国达人秀的那一天。　  “YES，YES,YES！恭喜你！！”刘伟成功了，他获得了所有观众，所有评委的认可，他获得了全国人民的关注，在他的艰苦努力中，他获得了不朽的成绩。　　　刘伟就是那么一个坚强的人，他没有因为手臂的缺失而垮下去，反而用自己的信心鼓励着自己。他要用自己的信心和智慧，去打开未知的世界。我或许永远也不会拥有他的坚强和毅力，但我可以读懂他的精神！　 　 

12、“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑板桥画中的竹尚且如此，还何况我们人呢？因此，遇到困难与挫折，我们应该勇敢地直接面对。

13、当然，实际上她完成的是角色的转换。她不再是一个体操运动员，甚至她也不是一个一般意义上的高位截瘫的残疾人。她是一个19岁的永远微笑的姑娘，是一个与常人一样对新生活充满渴望和希冀的活力四溢的年青生命。

14、因为我渴望浪漫，所以我渴望挫折。因为有了挫折，爱情才不会像白开水一样平淡，像人工培植的鲜花一样纤弱。

15、✔文天祥在反抗元军的战役被俘，在狱中写下了《正气歌》、《过零丁洋》等爱国诗篇，显示了大义凛然的气概和宁死不降的决心。

16、如在写作“苦难挫折”类作文时，以下课文内容可以给我们提供参考：《丑小鸭》《假如生活欺骗了你》《音乐巨人贝多芬》《生于忧患，死于安乐》……

17、极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

18、成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获得成功。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期间是要经过许多挫折的。

19、03｜22年教招&教资，你们想要的终于来啦！

20、作文素材：50个作文点睛“金句”，每天背一句，暑假摘抄正合适！

21、人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水。人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨我们的蚌。人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们借助挫折的翅膀转化成自强的动力飞向成功的顶峰吧！

22、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

23、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。(赫胥黎)

24、道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。

25、　　19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者

26、中考记叙文阅读知识点梳理汇总+思维导图(66例)

27、问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。

28、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

29、2021部编版七——九年级下册语文电子课本

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31、19世纪法国著名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克·伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

32、她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫女子学院，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名的作家和教育家。

33、平静的湖面，炼不出精悍的水手;安逸的环境，造不出时代的伟人(列别捷夫)

34、　　高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

35、一八二四年五月七日晚上，在音乐名城维也纳，一个历史性的伟大时刻，铭刻在音乐艺术的辉煌史册上。在这座讲究礼仪的艺术之城，就是皇族驾临，人们也不过行三次鼓掌礼，而在这个晚上，如果不是警察的出面干涉，也许这个掌声会有十次、二十次…

36、贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

37、校园是社会的缩影，生活富足了，服务便捷了，衣物可以寄回家洗护，个人的消费选择无可非议。然而，寄出的除了包裹，是否还有懒惰？寄回的除了衣物，是否还有溺爱？

38、  著名数学家华罗庚曾说："科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草；只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。"科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。 

39、在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。

40、美国第一位总统林肯的简历：22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统。

41、我喜欢挫折，没有挫折的人生如涓涓细流，而有挫折的人生如飞流的瀑布。而我更钟情于瀑布的激情之中，一生没有挫折固然是好，但一生中太平顺不也是一种遗憾么？一生太过于完美，也是一种缺陷，这注定你不能更早的体验到人生。

42、因为我渴望成功，所以我渴望挫折，因为挫折是成功的前奏，不经历风雨怎能见彩虹，成功带来的喜悦驱散了挫折带来的创伤，由挫折带来的坚强成为成功的强大后盾。

43、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

44、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——《孟子》

45、片段1：乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

46、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

47、✔诺贝尔在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己心爱的小弟弟和亲密的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。

48、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

49、　　生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

50、德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会,他就边自学边研究天文学。

51、✔生物学之父达尔文，提出的进化论遭到物种不变论和神创论的传统观念不断的攻击和谩骂，但是他不畏困难，勇于坚持自己的理论，才有这划时代理论的面世。

52、✔贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退，同时，还剥夺走他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵，可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。

53、孔子从小就死去了父亲，家境贫困，没有受教育的好条件，只好通过自学适来求得学问，他从15岁起开始发奋读书，因为没有人教，在学习上碰到难题，就多方请教他人。

54、成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。

55、初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。

56、张海迪高位截瘫，向命运挑战，以顽强的毅力与疾病作斗争，取得了事业的成功。关于挫折的名人名言苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

57、越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

58、山重水得疑无路，柳暗花时又一村。——陆游《游山西村》

59、生命的美丽犹如荆棘丛中的玫瑰，非得遍体鳞伤才能摘到，她的光泽绝不是来自物质与享受的堆砌，而是苦难与挫折的洗礼。(重申中心论点)面对她，经历她，选择她，让我们给自己寄出一份用坚韧、勤劳、勇气书写的人生答卷，而不是一包懒得洗的臭衣服。(再次提到材料，顺利结尾)

60、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。--(法)伏尔泰

61、当挫折来临我会热烈的欢迎，因为我总会在挫折中成长的。

62、(海伦·凯勒)美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭借坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

63、王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌

64、艰苦朴素的年代早已远去，一味崇尚节俭也未必就是绝对正确的生活方式，但物质的充盈不该带来精神的荒芜，消费的增长不该造成品格的减退。张载说：“艰难困苦，玉汝于成”。纵使生活甜如蜜饯，岁月一片静好，苦难与挫折从来都是生活的主旋律。(首段次段引入分析材料，提出中心论点)

65、张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。

66、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语

67、因为我渴望拼搏，所以我渴望挫折，人要想自我完善，就一定要拼搏，且要在挫折中顽强地拼搏，不甘沉沦。如果真正在挫折中学会拼搏，那么就实现了人生的价值。

68、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片；然而身临其下时，你会发现它不过是灰色而已。

69、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克

70、项羽！在被刘邦打败后，明明可以选择逃生，却因为无颜面对父老而自刎。

71、   人生，就是一张试卷，试卷上有选择题，判断题，填空题……而在这些题目中，总有你不会的，当你遇到这些时，你是选择继续攻克它，还是放弃呢？

72、老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的路，我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌到了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。十级的考级证书被我握在手中。

73、为什么要让外来物左右自己的心情呢？现在不是提倡自由主义吗？因此我们要拥有“不以物喜，不以己悲”的良好心态，正确面对挫折。挫折具有弹性。俗话说得好：“困难像弹簧，看你强不强。

74、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。［法］巴尔扎克

75、张海迪自幼高位截瘫，开始了她独特的人生。她自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园，却发奋学习，学完了小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语、德语以及世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，她创作和翻译的作品超过100万字。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事文学创作和翻译。